Resep Jus Timun Suri Untuk Buka Puasa

Jus Timun Suri adalah salah satu jenis minuman yang dibuat dari bahan dasar timun suri atau mentimun suri. Sebagian orang kerap menyebut jus ini dengan nama Es Blewah. Minuman ini sering dihidangkan menjelang buka puasa di bulan Ramadhan.
Cara Membuat dan Resep Es Jus Timun Suri Untuk Buka Puasa - chef.heru.my.id

Menikmati kesegaran jus timun suri ini bisa dinikmati saat musim panas. Rasa kenyal dan legit manisnya jus ini, ternyata tersimpan banyak manfaat. Mulai dari mengatasi sakit maag, mengatasi isomnia hingga menjaga kebugaran tubuh dengan cara enak.

Baca: Resep Jus Labu Kuning Mentah Untuk Diet Sehat

Manfaat tersebut tak lain berkat kandung nutri dari timun suri seperti kaya akan zat kalium, sumber vitamin A dan C, rendah gula serta bebas kolesterol.Resep dan pengolahan jus ini terbilang mudah. Beberapa penjual kerap memakai jenis timun suri madu.

Bahan Jus Timun Suri Untuk Buka Puasa:


  1. 1 buah jambu Timun suri yang manis dan segar
  2. 3 sendok makan gula pasir
  3. 300 ml air matang
  4. 1 sendok madu
  5. 3 sendok makan susu kental manis
  6. Garam sedikit saja
  7. Es batu yang diserut
  8. Gelas saji

Cara Membuat Jus Timun Suri Untuk Buka Puasa:

Ambil daging buah Timun suri dengan sendok dan sisihkan bijinya

Masukkan buah timun suri ke dalam blender bersama gula, air, madu, garam, susu serta es

Barulah kesemua baha tersebut diblender sampai halus

Setelah halus matikan blender, angkat dan tuang ke dalm gelas saji.

Jus buah timun suri penambah energi siap untuk disajikan

Nikmati selagi dingin.

Baca: Resep Avocado Coffee Smoothies Creamy


Sekilas Tentang Mentimun Suri atau Timun Suri

Timun suri adalah salah satu tumbuhan semusim sebagai penghasil buah dari anggota suku labu-labuan. Mentimun suri merupakan nama lain dari jenis tumbuhan ini.

Timun sari identik dengan bentuk memanjang mirip dengan sayuran mentimun. Warna kulit ini berwaran kuning. Kemudain bentuk dari daun dan biji tumbuhan ini juga mirip buah melon.

Sementara daging dari timun sari berwarna putih agak kekuningan dengn tekstur lunak. Selain memiliki kadar air yang cukup tinggi, timun suri yang memiliki rasa mais. Arima harum akan keluar saat telah matang. 


Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan Tubuh

Mampu mengatasi masalah saluran pencernaan seperti sembelit

Mampu meningkatkan daya tahan tubuh

Mampu menyimbangkan glukosa dan fluktosa yang baik bagi tubuh

Mampu mencerdaskan otak berkat kandungan asam linoleat

Mampu menurunkan berat badan

Mampu mencegah penyakit jantung

Mampu mencegah penyakit kanker

Mampu mencegah penuaan dini

Mampu mencegah flu dan infeksi

Baca juga

Posting Komentar