Resep Jus Ceri Cerahkan Wajah Awet Muda Pria

Jus Ceri adalah sebuah minuman berupa jus yang dibuat dari sari buah ceri atau buah kersen. Selain menjadi minuman yang berniliai nutrisi tinggi, faktanya jus buah ceri termasuk sebagai suplemen kesehatan.
Cara Membuat dan Resep Jus Buah Ceri Cerahkan Wajah, Rahasia Awet Muda Pria - chef.heru.my.id

Kandungan nutrisi lengkap buah ceri, mulai dari vitamin C, kalium, antioksidan hingga fitokimia. Khasiat dari buah ceri tak perlu ditanyakan lagi, segudang manfaat membuat buah ini minim efek samping.

Konsumsi buah ceri segar ataupun buah ceri kering, memiliki manfaat yang sama. Tak mencerahkan wajah bagi pria ataupun wanita, buah ini juga mampu menurunkan kolesterol yang baik untuk kesehatan jantung.

BacaResep Jus Buah Kesemek Untuk Pelangsing dan Promil

Menurut ahli gizi menyatakan kalau mengkonsumi jus ceri selama sekitar 12 minggu terbukti mampu meningkatkan kemampuan kognitif. Olahan dari buah ceri juga kerap dijadikan sebagai makanan bergizi seperti selai ceri sampai kue ceri.

Bahan Jus Buah Ceri Rahasia Awet Muda Pria

  1. 10 buah ceri yang segar
  2. 200 ml air matang
  3. 3 sendok makan gula pasir halus
  4. Es batu yang sudah diserut atau dihancurkan
  5. Gelas saji

Cara Membuat dan Resep Jus Buah Ceri Cerahkan Wajah

Buah ceri dicuci dengan bersih

Buang tangkai buah ceri kemudian masukkan ke dalam blender

Masukkan bersama semua bahan seperti gula, air serta es batu ke dalam blender

Barulah blender semua bahan hinggga halus

Setelah halus angkat dan tuang ke dalam gelas

Selesai, jus ceri sudah siap

Sajikan

Baca: Resep Jus Jeruk Bali Madu Pamelo Bikin Langsing dan Ngiler


Sekilas Buah Ceri Kaya Nutrisi dan Manfaat

Ceri adalah salah tanaman yang termasuk ke dalam kelompok tumbuhan dari anggota marga Prunus.

Sementara pada bagian buahnya, buah ceri ternyata memiliki kandungan antosianin yang berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh. Kandungan tersebut terletak pada pigmen warna merahnya.

Bentuk dari buah ceri termasuk cukup mudah dikenali, selain memiliki ukuran yang kecil dan berwarna mencolok dan mengkilap.

Buah ceri termasuk buah berbiji yang terletak di dalam kulit tipis bercampur daging buah. Warna dari buah ceri akan tampak berwarna merah kehitaman.

Rasa manis dari buah ceri bahkan sangat digemari oleh semua kalaingan usia, termasuk anak-anak.

Buah ceri diketahui sebagai tumbuhan yang tumbuh di berbagai negara termasuk di Indonesia.

Bahkan tumbuhan ceri kerap ditemui sebagai tumbuhan liar yang tumbuh subur di semak-semak hingga pinggir jalan. Masyarakat sendiri kerap menjadikan tanaman ceri biasa dan ceri kampung sebagai tanaman hias di rumah.

Manfaat Buah Ceri Bagi Kesehatan Tubuh

Mampu menjaga kesehatan kulit dan wajah

Mampu meningkatkan kognitif dan daya pikir

Mampu mengatasi asam urat

Mampu mencegah penyakit artritis dan radang lainnya

Mampu menjadi detoksifikasi dari zat-zat asing di tubuh

Mampu menjadi minuman yang rendah kalori

Mampu menjadi diuretik yang baik bagi tubuh

Mampu menjadi pengganti obat penghilang rasa sakit tanpa efek samping tentunya

Mampu membantu tidur nyenyak dan nyaman bagi penderita insomnia

Mammpu meningkatkan libido atau gairah seksualitas pasangan suami istri

Mampu mengurangi rasa nyeri otot

Baca juga

Posting Komentar